Donkere gym met power racks en halters in rood licht

Personal Training · Glabbeek

Sterker.
Fitter.
Jij.

Persoonlijke begeleiding op jouw niveau, met aandacht voor wat jij nodig hebt. Samen ontdekken we jouw sleutel tot succes.

Gratis intake · Jungle Of Gains, Glabbeek

Kyra Vleminckx, personal trainer bij KeyFit, in de gym

Coach

Kyra Vleminckx

Persoonlijke aanpak

Elk traject start bij jouw doelen, mogelijkheden en tempo. Geen standaardplan.

Correcte uitvoering

Ik leer je de oefeningen juist aan, zodat je veilig en met vertrouwen traint.

Kleine groepen

Samen sporten met 2 tot 4 personen, met aandacht voor iedere deelnemer.

Echte opvolging

We evalueren regelmatig en sturen bij waar nodig. Kleine stappen, groot verschil.

KeyFit logo, jouw sleutel tot succes

Welkom bij KeyFit

Iedereen heeft zijn eigen sleutel tot succes

Ik geloof niet in één standaardaanpak. Daarom werken we met haalbare doelen, plezier in het sporten en begeleiding die bij jou past. Of je nu net begint of al jaren traint.

Bij KeyFit staat de persoon achter de sporter centraal. Je krijgt uitleg, motivatie en opvolging, zodat je met vertrouwen vooruitgang boekt.

Mijn verhaal

Zo werken we

Van eerste contact tot blijvend resultaat

  1. 01

    Contact

    Je neemt contact op via het formulier, e-mail, telefoon, Instagram, TikTok of Facebook.

  2. 02

    Kennismaking

    In een gratis gesprek bespreken we je doelen, verwachtingen en aandachtspunten, en bekijken we je startpunt en wat haalbaar is in jouw agenda.

  3. 03

    Training

    We starten met trainen en werken stap voor stap naar je doelen toe.

  4. 04

    Evaluatie

    We volgen je vooruitgang op en sturen bij waar nodig.

KeyFit poster: train slimmer, word sterker, voel je beter

Ervaring

Wat klanten zeggen

“Kyra is een topper die ik alleen maar kan aanraden!”

“Ik leerde Kyra kennen als een enthousiaste, professionele coach die er met kennis van haar vak in geslaagd is om de fitnessmicrobe bij mij alleen maar groter te maken!

Ze neemt de tijd om een persoonlijk programma uit te schrijven, legt elke oefening goed uit en doet ze voor. Ze aarzelt ook niet om me te corrigeren wanneer ik een oefening niet helemaal juist uitvoer.

Ik leer elke week bij. Ik moet toegeven dat ik elke week ook wel een beetje doodga, maar kijk telkens opnieuw uit naar de volgende sessie!”

Nathalie · Personal Training
Gewichtsschijven en een rode weerstandsband aan een donkere gymmuur

Samen ontdekken we

jouw sleutel tot succes

Plan een gratis kennismakingsgesprek. We bespreken je doelen en bekijken welke aanpak daarbij past.